Rubriche

Cottura in acqua… che ridona vita ai cibi

15 giugno 2018
cottura in acqua

“L’acqua è la materia della vita. E’ matrice, madre e mezzo. Non esiste vita senza acqua”.  cit. ALBERT SZENT-GYORGYI   La cottura in acqua è stata possibile quando furono inventate le prime pentole che potessero contenerla e che fossero resistenti al calore. Le prime pentole risalgono a ben 10.000 anni fa ed erano di terracotta. “La parola Pentola , viene dal latino volgare “pinta”, derivante secondo alcuni da “pincta”, recipiente di terracotta internamente invetriato, secondo altri da “pendula”, in quanto…

Continue Reading

RICETTE BAMBINI Rubriche Una Tavola a colori

Vado in gita parte 2

14 giugno 2018
gita

Nella prima puntata abbiamo visto tutti i consigli utili per prepararsi alla gita nei migliori dei modi. Oggi scopriamo insieme il modo migliore per fare… Un panino!   Fare un buon panino è un’arte. Ma serve che sia anche sano e funzionale, in particolare in gita. Scopriamo insieme le caratteristiche di un panino che va in gita 🙂 IL PANE Scegliete dei panini morbidi, di dimensioni ridotte. I puffetti sono ideali per la merenda, mentre per il pranzo potete variare dal pane…

Continue Reading

Ambiente Io mangio equo

Le Fonderie Ozanam

8 giugno 2018
Ozanam

Passione e integrazione sono i punti fondamentali per il “Mondo Ozanam”, scopriamolo insieme… Le Fonderie Ozanam e Casa Ozanam sono l’esempio perfetto di cosa significhi realizzare qualcosa di concreto e tangibile per l’integrazione di soggetti svantaggiati e cosa significhi operare attivamente sul territorio. Parlando con Loris Passarella, figura fondamentale di queste realtà, mi sorprendo e penso “Allora si può fare! Con sacrificio, passione e motivazione si può fare!”. E mi sorprendo perché, avendo lavorato per anni nel campo sociale, so…

Continue Reading

Articoli Rubriche Una Tavola a colori

Vado in gita parte 1

7 giugno 2018
gita

Prepararsi ad una gita non è poi così traumatico se si conoscono i punti chiave… Dovete sapere che ho lavorato molti anni come educatrice e animatrice di bambini e ragazzi. E in questi anni di esperienza ne ho viste di tutti i colori 🙂 Allora mi sono detta “Perché non scrivere un articolo con tutti i consigli utili per i genitori che non conoscono il dietro alle quinte delle gite?”. Con la speranza che possa esservi utile direi che si…

Continue Reading

Ricette sane

Salmone all’arancia e timo in sacchetto

26 maggio 2018
sacchetto

Avreste mai pensato di cucinare in un sacchetto senza sporcare e con meno tempo? Con il sacchetto si può… Uno dei punti dolenti nel cucinare i cibi è l’uso dei grassi. Una parte di lipidi è necessaria al nostro fabbisogno, ma l’eccesso di certo non è salutare. Esistono però in commercio da qualche tempo (di una famosa marca), i Sacchetti per la Cottura Dietetica che, per chi ha precise necessità, possono essere un valido aiuto tra i fornelli. Le caratteristiche…

Continue Reading